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Certaines des expériences les plus révélatrices de mon parcours se sont produites dans des lieux en apparence ordinaires. À une époque où je travaillais dans un bureau du centre de Lisbonne, je profitais de nombreuses pauses pour méditer dans les parcs environnants. Dans cet article, je souhaite partager deux expériences très différentes vécues durant ces moments de silence. La première m'a permis de comprendre l'origine d'un schéma qui se répétait dans ma vie depuis des anné

Dolmen (IA) La plupart sont enfouis sous des tumulus ou détruits À l'automne 2025, j'ai poursuivi mon exploration des dolmens de Galice, les considérant comme des espaces de méditation et de connexion énergétique. Ce qui avait commencé comme une simple curiosité archéologique s'est transformé en l'un des voyages spirituels les plus inattendus et profonds que j'aie vécus près de chez moi. Cette fois-ci, le voyage m'a menée à Toén, près d'Ourense, au dolmen d'A Medoña. Et c'est

Dolmens à Pontevedra (IA) En septembre 2025, j'ai décidé d'explorer les dolmens de Galice avec une perspective consciente, et non plus seulement historique. Bien que j'aie grandi au milieu de la culture celtique – oppida, montagnes et ruines antiques –, je ne les avais jamais visités avec autant d'attention et d'ouverture. J'y ai trouvé bien plus que de la pierre : c'était de la mémoire, de l'énergie et des messages très clairs. Dolmen à Candeán (A Casa dos Mouros) : libérat

Rêves et meditation (IA) Au fil des années, j'ai vécu diverses expériences liées au sommeil, à la méditation et à des états de conscience modifiés qui m'ont permis d'appréhender la réalité sous un autre angle. Certaines se sont produites lors de moments de repos, d'autres pendant des méditations profondes, et d'autres encore au sein même du corps physique. Toutes, bien que différentes, ont un point commun : elles ouvrent la voie à une compréhension plus profonde de l'énergie,

Maternité consciente (IA) La méditation profonde peut ouvrir des espaces de perception qui passent généralement inaperçus dans la vie quotidienne. Dans mon cas, l'une des expériences les plus intenses s'est produite à une étape très particulière de ma vie : alors que je me préparais à l'éventualité de devenir mère. Pendant près de deux ans, ma vie a commencé à se réorganiser, tant extérieurement qu'intérieurement. Ma conscience a changé, tout comme ma vision du monde. Sans m'

Méditation à Amber Palace (IA) Depuis que je pratique la méditation profonde, quelque chose de nouveau s'est révélé en moi : la capacité de recevoir des informations énergétiques provenant de lieux, d'objets et de personnes sans fermer les yeux , simplement par ma présence. Je n'ai pas besoin d'adopter une posture de méditation formelle ; il me suffit d'être dans l'espace et de le ressentir. Cette perception ne se limite pas aux lieux physiques. Un jour, alors même que je reg

Thérapie par la Lumière, le Son et les Vibrations à la Pyramide de la Lune Expérience de LSV (IA) Qu’est-ce que la thérapie par vibrations sonores et lumineuses (LSV) ? En décembre 2025, j'ai expérimenté pour la première fois la thérapie par vibration sonore et lumineuse (LSV) aux Pyramides de Chi , à Bali, un centre spirituel niché au cœur des rizières et proposant des activités d'éveil de la conscience. Cette thérapie se déroule à l'intérieur de la Pyramide de la Lune , un

En juillet 2025, j'ai décidé de commencer à visiter les dolmens comme lieux de méditation , en particulier ceux des environs de Barcelone . À cette époque, je lisais le livre de Vladimir Megre , Anastasia , et plus précisément un chapitre qui expliquait comment les dolmens étaient les précurseurs des pyramides et que, de par leur ancienneté, ils conservaient une énergie encore plus puissante. Selon cette perspective, les dolmens n'étaient pas de simples lieux de sépulture.

La méditation est une pratique millénaire. Dans un monde où le stress et l'anxiété sont omniprésents, nombreuses sont les personnes qui recherchent la paix intérieure et le bien-être. La méditation n'est pas seulement un outil pour apaiser l'esprit, mais aussi un chemin vers la guérison émotionnelle et physique. Dans cet article, nous explorerons comment la méditation peut transformer votre vie et vous offrir un bien-être durable. La méditation peut paraître simple, mais son

Prendre soin de soi est essentiel au quotidien. Dans un monde où l'on est souvent constamment sous pression, il est facile d'oublier l'importance de prendre soin de soi. Nos cours en ligne de bien-être sont conçus pour vous aider à vous reconnecter à vous-même et à faire de votre bien-être une priorité. Dans cet article, nous explorerons les différents aspects de nos cours, leurs bienfaits et pourquoi ils constituent une excellente option pour quiconque souhaite améliorer sa

En octobre 2025, j'ai entrepris un voyage intérieur et extérieur à la découverte des dolmens du sud de la province d'Ourense, en Galice (Espagne). Bien que j'aie passé une partie de mon enfance dans cette région, je n'avais jamais visité ces sites sacrés de nos ancêtres. Forte de plus de trente ans d'expérience et d'une pratique régulière de la méditation de pleine conscience, je me suis ouverte à une nouvelle perspective sur l'histoire, la culture celtique et la mémoire éner

Fin octobre 2025, lors d'une escale en Inde, j'ai eu l'occasion de passer quelques heures au Koweït. Cette courte escale s'est transformée de façon inattendue en l'une des expériences de méditation les plus marquantes de ma vie. Après avoir passé une partie de la nuit à l'aéroport et m'être reposée dans un magnifique hôtel autour d'un petit-déjeuner continental, j'ai retrouvé des amis pour un smoothie. J'avais rencontré l'un d'eux à l'aéroport, qui avait gentiment proposé de

Méditation de pleine lune à Pyramid Valley International (IA) Le 5 novembre 2025, j'ai eu l'opportunité de participer à une méditation de pleine lune à Pyramid Valley International (PVI), guidée par des méditants experts du centre et accompagnée de musique en direct pendant deux heures . Ce fut une expérience profondément transformatrice qui a marqué un tournant dans mon cheminement intérieur. La séance a débuté par une introduction de Ganesh, l'un des musiciens-méditants les

La quête de la paix intérieure et de la connexion spirituelle est un cheminement entrepris par beaucoup. Dans un monde bruyant et distrayant, trouver un lieu propice à la tranquillité et à la réflexion devient essentiel. Dans ce contexte, le Centre de méditation au Costa Rica se présente comme une retraite spirituelle idéale. Ce lieu offre non seulement une parenthèse loin du tumulte quotidien, mais aussi des outils pour le développement personnel et la guérison. La magie du